tidur

KESEHATAN May 13

6 Makanan Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Tidur, Ada Cokelat dan Pizza
Artikel.news, Makassar - Beberapa jenis makanan sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum tidur pada malam hari. Pasalnya, beberapa jenis makanan tertentu justru bi

KESEHATAN May 6

8 Kebiasaan yang Sering Disangka Sehat Ternyata Berbahaya, Termasuk Olahraga Berlebihan
Artikel.news, Makassar - Begitu banyak informasi kesehatan dan kebugaran yang saling bertentangan. Sangat mudah untuk terjebak dalam kebiasaan yang tampaknya &q

KESEHATAN Apr 27

4 Dampak Kurang Tidur, Salah Satunya Bisa Merusak Daya Ingat
Artikel.news, Jakarta - Kurang tidur bisa menyebabkan berbagai permasalahan yang akan timbul di masa mendatang.  Selain itu, kurang tidur memberikan dam

KESEHATAN Apr 20

6 Posisi Tidur Terbaik untuk Kesehatan Percernaan, Jantung hingga Penderita Hipertensi
Artikel.news, Makassar - Tidur memiliki dampak besar bagi kesehatan tubuh. Posisi tidur yang tepat bisa membantu memperbaiki dan mencegah penyakit serius. 

KESEHATAN Apr 19

Saat Bangun Tidur Lakukan 4 Hal Agar Gula Darah Stabil, Termasuk Minum Air Putih dan Aktivitas Fisik
Artikel.news, Makassar - Mengelola gula darah tidak hanya dilakukan setelah makan, namun juga bisa dilakukan sejak bangun tidur.  Memiliki kadar gula da

KESEHATAN Apr 3

5 Penyebab Tubuh Terasa Pegal Saat Bangun Tidur, Termasuk Stres dan Dehidrasi
Artikel.news, Makassar - Saat bangun tidur bukan merasa segar malah tubuh terasa pegal, tidak nyaman, bahkan terasa lebih lelah meskipun sudah beristirahat.&nbs

KESEHATAN Feb 19

5 Posisi Tidur yang Salah, Termasuk Tidur Tengkurap dan Tegak
Artikel.news, Makassar - Mendapatkan tidur yang baik dan benar seseorang bisa merasakan berbagai manfaat. Misalnya, tubuh terasa lebih segar dan penuh energi

KESEHATAN Feb 12

Ternyata Tidur Dalam Keadaan Terang Dapat Menganggu Kesehatan Fisik dan Mental
Artikel.news, Makassar - Setiap orang pasti memiliki kebiaasaan yang berbeda-beda saat tidur. Ada yang suka tidur dengan kondisi kamar yang terang, ada pula yan

KESEHATAN Feb 2

5 Kebiasaan Sepele yang Berisiko Merusak Otak, Termasuk Kurang Tidur dan Berpikir Negatif
Artikel.news, Makassar - Otak merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh yang berfungsi mengontrol setiap aktivitas.  Para ahli mengemukakan bahw

KESEHATAN Jan 13

12 Penyebab Sering Mengantuk Padahal Tidur Cukup, Diantaranya Pola Makan Tidak Sehat dan Stres Berlebihan
Artikel.news, Makassar - Mengantuk sepanjang hari meskipun sudah tidur cukup bisa menjadi tanda bahwa tubuh mengalami gangguan tertentu.  Beragam faktor

KESEHATAN Dec 13

Orang Menua Lebih Cepat dari Teman Sebayanya, Bisa Disebabkan Kurang Tidur hingga Terpapar Sinar Matahari Berlebihan 
Artikel.news, Makassar - Beberapa orang tampak menua lebih cepat daripada yang teman sebayanya. Meski faktor genetika jelas berperan, kebiasaan gaya hidup dapat

INTERNATIONAL Sep 11

Suami Tega Bius Istri Lalu Ajak 80 Pria Memperkosanya, Dilakukan Selama 10 Tahun
Artikel.news, Paris -- Seorang suami di Prancis diduga membius istrinya dan mengundang lebih dari 80 pria untuk memperkosanya di rumah selama hampir 10 tahun.

INTERNATIONAL Aug 21, 2024

Wanita di Malaysia Kepergok Tidur Bareng Enam Pria Jelang Pesta Nikah
Artikel.news, Kuala Lumpur - Baru-baru viral di Malaysia, seorang perempuan dipergoki oleh tunangannya tidur bersama dengan enam pria lain. Mirisnya lagi, pe

KESEHATAN Aug 9, 2024

Sebaiknya Jangan Merapikan Tempat Tidur Setelah Bangun, Ada Tungau Debu Dalam Kasur
Artikel.news, Makassar - Merapikan tempat tidur setelah bangun sudah menjadi kebiasaan yang dilakukan banyak orang.  Kebiasaan merapikan tempat tidur di

KESEHATAN Aug 6, 2024

Makan Telur Rebus Sebelum Tidur Ternyata Banyak Manfaatnya, Salah Satunya Bisa Kontrol Gula Darah
Artikel.news, Makassar - Telur bisa dijadikan makanan ataupun menjadi tambahan dalam masakan atau kue. Selain enak, telur juga memiliki nutrisi yang baik unt