Artikel.news, Makassar – Mandi adalah membersihkan badan dari segala kotoran. Meski demikian, waktu mandi yang tepat juga perlu diperhatikan. Ada waktu dimana mandi sangat dilarang karena bisa merusak kesehatan.

Bukan hanya menurut pakar kesehatan, Islam sudah menjelaskan bahwa mandi di tiga waktu ini sangat tidak dianjurkan karena efeknya yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari mantrasukabumi.com, Rabu (25/8/2021), ada tiga waktu yang menurut pakar kesehatan tidak dianjurkan untuk mandi karena bisa mengganggu kesehatan dalam jangka waktu yang panjang.

Pada waktu-waktu tersebut kondisi jantung sedang melemah dan bisa menyebabkan kematian mendadak, sebagaimana dilihat mantrasukabumi.com dari vdeo youtube @Ensiklopedia Al Fatih.

Menurut pakar kesehatan, ada tiga waktu yang dilarang untuk mandi.

1. 30 Menit Setelah Sholat Ashar

Pada waktu tersebut, kondisi darah dalam tubuh sedang panas sehingga ketika Anda mandi pada waktu ini, Anda akan merasa lelah,letih,lemah bahkan lesu dan lunglai, atau sering disebut sebagai 5L.

2. Setelah Maghrib

Pada waktu tersebut, kondisi jantung sedang melemah dan berbahaya bagi kesehatan jika Anda mandi pada waktu ini.

Tahukah Anda,mandi pada waktu tersebut bisa menyebabkan penyakit paru-paru basah.

3. Sesudah Isya hingga tengah malam

Pada waktu tersebut, jantung sedang beristirahat, kemudian jika Anda mandi pada waktu ini,dikhawatirkan dapat merusak jantung.

Demi menjaga kesehatan, alangkah bijaknya jika Anda tidak mandi pada waktu-waktu tersebut.

Tak hanya itu, kesehatan juga menyarankan waktu yang baik untuk mandi dan dapat meningkatkan kesehatan dan kesegaran pada tubuh Anda.

Sedangkan waktu yang baik untuk mandi menurut pakar kesehatan.

1. Mandi pada waktu subuh maupun sebelum subuh

Karena pada waktu tersebut kandungan ozon dalam air lebih tinggi sehingga membuat badan lebih segar dan mencegah penuaan dini.

2. Mandi pada waktu Ashar

Mandi setelah bangun tidur siang akan membuat tubuh lebih segar dan fikirdan kembali fresh.

Tak hanya itu, mandi pada waktu Ashar, dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga Anda tidak mudah diserang penyakit termasuk virus.

Mari kita jaga kesehatan, salah satunya dengan mandi sesuai dengan waktu yang direkomendasikan dan jangan mandi pada waktu yang dilarang.

Laporan	:	Jannah
Editor	:	Ruslan Amrullah