Artikel.news, Makassar - Gorengan merupakan salah satu makanan yang disukai oleh banyak orang. Selain harganya terjangkau dan mudah didapatkan, gorengan juga memiliki cita rasa yang lezat, sehingga membuat banyak yang menggemari.

Namun, ternyata ada banyak bahaya dari konsumsi gorengan yang jarang kita sadari, terutama jika gorengan dikonsumsi berlebihan.

Kebiasaan mengonsumsi makanan yang digoreng diketahui dapat meningkatkan berbagai risiko penyakit kronis seperti kolesterol, jantung, diabetes, dan masih banyak lagi.

Dikutip dari Tribunnews.com, Rabu (26/7/2023), yang melansir akun Instagram @jsrstore milik dr. Zaidul Akbar, disebutkan bahwa gorengan mengandung lemak jahat yang membahayakan kesehatan tubuh.

Jika Anda ingin sehat, maka mulailah dari sekarang tinggalkan konsumsi gorengan.

Namun, jika Anda sudah terlanjur sering makan gorengan, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk segera detoks tubuh dengan mengonsumsi minyak kelapa atau virgin coconut oil (VCO) dan minyak zaitun.

"Anda bisa detoks dengan lemak baik, contohnya dengan VCO, InsyaAllah lemak jahat dari gorengan akan segera bersih dari badan."

"Dan cegah penumpukan toksinnya dengan lemak baik seperti VCO, minyak zaitun," terang dr. Zaidul Akbar.

Minyak kelapa dipercaya dapat membersihkan lemak dalam tubuh setelah mengonsumsi gorengan.

"Caranya adalah dengan melawannya dengan minyak lagi, minyak yang dimaksud adalah minyak kelapa," kata dr. Zaidul Akbar.

Penggunaan minyak kelapa ini dipercaya dapat membersihkan lemak.

VCO atau virgin coconut oil dihasilkan dari ekstrak kelapa yang masih segar yang mengandung asam lemak baik (fatty acid) yang bermanfaat bagi tubuh.

VCO juga banyak digunakan sejumlah negara untuk diet dan untuk pengobatan.

Selain itu, VCO salah satu minyak untuk membersihkan lemak dalam tubuh.

Adapun cara mengonsumsinya adalah Anda bisa minum minyak VCO 3 kali 1 sendok makan per hari atau bisa dicampurkan ke makanan.

Sedangkan kebiasaan meminum minyak zaitun satu sendok sehari ternyata memberi manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, salah satunya sebagai detoksifikasi racun.

Konsumsi minyak zaitun dengan lemon rupanya mampu membuat sistem pencernaan lebih bersih dan bisa membantu proses detoksifikasi racun dari tubuh.

Minyak zaitun extra virgin disebut mampu mencegah pembentukan radikal bebas di tubuh.

Artinya, risiko terhadap kanker usus pun bisa ditekan dengan mengonsumsinya secara rutin.
 

Laporan	:	Cullank
Editor	:	Ruslan Amrullah